Diagnóstico de Patrones Conductuales

Descubrí qué te está impidiendo adelgazar y creá tu plan personalizado.

Respondé unas preguntas rápidas y descubrí qué patrón podría estar dificultando tu progreso.

Enfoque en hábitos, no en restricciones

Analizá la raíz de tu relación con la comida para lograr un cambio sostenible.

Solo te llevará 1 minuto.

100% Confidencial

Análisis Individual

Objetivo Inicial

¿Cuántos kilos te gustaría perder?

Menos de 5 kg

Entre 5 y 10 kg

Entre 10 y 20 kg

Más de 20 kg

Por favor, seleccioná una opción para continuar.

Perfil Biológico

¿Sos mujer o varón?

Mujer

Varón

Por favor, seleccioná una opção para continuar.

Etapa de Vida

¿Cuántos años tenés?

Años

Ingresá una edad válida entre 10 y 120 años.

Punto de Partida

¿Cuál es tu peso actual?

kg

Ingresá un peso válido en kilogramos (ej: 75).

Estatura

¿Cuánto medís?

cm

Ingresá tu altura en centímetros (ej: 165).

Meta de Bienestar

¿A qué peso te gustaría llegar?

kg

Todavía no lo sé.

Ingresá un peso válido o marcá que todavía no lo sabés.

Historial de Intentos

¿Cuántas veces intentaste adelgazar?

Es mi primera vez.

Una o dos veces.

Varias veces.

Perdí la cuenta.

Por favor, seleccioná una opción para continuar.

Obstáculo Principal

¿Qué es lo que más te cuesta al intentar adelgazar?

Mantener la constancia.

Controlar las ganas de comer.

Evitar comer por ansiedad o estrés.

No abandonar después de cometer un error.

Por favor, seleccioná una opción para continuar.

Respuesta Conductual

Cuando te salís de tu plan, ¿qué suele pasar?

Retomo al día siguiente.

Siento culpa y me frustro.

Termino comiendo más de lo que quería.

Abandono y vuelvo a mis hábitos anteriores.

Por favor, seleccioná una opción para continuar.

Personalización

Para terminar, ¿cómo te llamás?

Por favor, ingresá tu nombre para personalizar tu resultado.

Generando tu diagnóstico

Analizando tus respuestas…

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Analizando respuestas individuales

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Identificando patrones de comportamiento

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Estructurando plan personalizado